Shirin Djavidi: Treenaa itsesti 10 vuotta nuoremmaksi. Kunto-ohjelmakirja vuodelta 2012, sivuja 128. Todella selkeät kuvat eri treeniliikkeisiin kuten punnerruksiin, monenlaisiin lankkuliikkeisiin ja hyppyihin. Sivut oikein hyväkuntoiset, takakannessa säilytysjälkeä. Hinta 2 euroa.