-
Maarit Huovinen-Ulla Leino: Suomen terveellisin kirja. WSOYn julkaisema, sivuja 632, julkaistu vuonna 2000. Haastateltu yli sataa asiantuntijaa ja aiheet käsittelevät terveyttä, ravintoa ja liikuntaa. Antaa aineksia oman hyvinvoinnin tarkasteluun muun muassa unen, oikean ravinnon, alkoholin, tupakoinnin ja mielen hyvinvoinnin osalta. Hyväkuntoiset sivut mutta takakannessa selkeitä säilytysjälkiä. Hinta 5 euroa. -
Shirin Djavidi: Treenaa itsesti 10 vuotta nuoremmaksi. Kunto-ohjelmakirja vuodelta 2012, sivuja 128. Todella selkeät kuvat eri treeniliikkeisiin kuten punnerruksiin, monenlaisiin lankkuliikkeisiin ja hyppyihin. Sivut oikein hyväkuntoiset, takakannessa säilytysjälkeä. Hinta 2 euroa. -
Terve ruoansulatus – hyvinvoinnin avain. Kirja tarjoaa käytännöllisiä ohjeita yleisimpien vatsavaivojen hoitoon ja ajankohtaista tietoa suoliston merkityksestä kokonaisterveydelle. Kirjan asiantuntijoina suomalaiset lääkärit. Sivumäärä 304, painovuosi 2017. Hyväkuntoisen kirjan hinta 5 euroa.
